Images

Ekskursija senioriem

Ekskursija senioriem notiks 23.-24. augustā pa maršrutu Alūksne-Viļaka-Balvi-Gulbene.                                                                                                          Izbraukšana 23.08.2017 plkst.7:00 no Vecās domes Gaujas ielā 16.  Dalības maksa 30,- EUR. Cenā iekļauta nakšņošana Alūksnē un 2 ēdienreizes.                                                                                                                  Grupas vadītājs Vairis Štrauss, tel. 29248012, kasiere Aija Rupšeniece, tel.26339565

Kārtējais senioru saiets

notiks 16. augustā  plkst 13.00 Gaujas ielā 16.                                                     No plkst. 10.00 līdz 13.00 varēs pārbaudīt kaulu blīvumu bez maksas.

Varēs pieteikties divu dienu ekskursijai uz Alūksni, Viļaku, Balviem, Gulbeni.

Kaulu blīvuma pārbaude bez maksas

OSTEOPOROZE

 … tā ir mūsdienu klusējošā epidēmija. Šī saslimšana nemanāmi mazina kaulu blīvumu, tie kļūst trausli un pieaug lūzumu risks. Būtiski samazinas arī kustību spējas un dzīves kvalitāte.

Osteoporozes biežākās izpausmes: muguras sāpes, kustību ierobežojumi, auguma saīsināšanās un saliekta stāja.

IZMANTO IESPĒJU PĀRBAUDĪT BEZ MAKSAS,

VAI TEV DRAUD OSTEOPOROZE !

ĀDAŽOS, GAUJAS IELĀ 16

( BIJUSĪ DOMES ĒKA)

16.augustā , pl. 10:00-13:00   

Pasākuma laikā apmeklētāji netiek ārstēti, bet tiek sniegta rekomendatīva rakstura informācija. Ja tiek konstatēti cilvēka veselības riska faktori, rekomendējam vērsties pie ģimenes ārsta vai speciālista. Vēlamies atgādināt, ka veselības saglabāšanā un uzlabošanā liela nozīme ir regulāriem un savlaicīgiem profilaktiskiem pasākumiem.

Laipni lūdzam iepriekš  pierakstīties Ādažu Pensionāru biedrībā.

Izmeklējums būs plikā pēdā.

Izmeklējumam nepieciešams zināt savu augumu un svaru.