Ādažu novada senioru 23. sporta spēles notiks 2026.g.12.septembrī. Spēļu atklāšana un sacensības senioru aktīvās atpūtas laukumā Ādažos, Gaujas ielā 16 plkst.13.00, Apbalvošana, dalībnieku koncerts un balle Ādažu kultūras centrā Gaujas ielā 33A plkst. 16.00.

NOLIKUMS   

Ādažu novada senioru 23. sporta  spēlēm   

1.Mērķis  un  uzdevums  

1.1.Patīkami un veselīgi pavadīt laiku. 

1.2.Iesaistīt pēc iespējas vairāk pensionāru sabiedriskās aktivitātēs.  

1.3.Nodibināt ciešākus kontaktus ar citu novada un valstu senioru organizācijām un        kolektīviem.  

2.Laiks  un  vieta  

Sacensības  notiks  2026.gada  12.septembrī Ādažos, Gaujas ielā 16, Senioru aktīvās atpūtas laukumā.

Ierašanās, dalībnieku  reģistrācija  no  plkst. 12.00.   

Sacensību  atklāšana  plkst.13.00.   

Lauku virtuves pusdienas plkst. 15.00   

Apbalvošana, dalībnieku koncerts un balle plkst. 16.00  Ādažu kultūras centrā.

3.Sacensību dalībnieki un  programma

    Sacensībās  var piedalīties pensijas vecuma seniori kā arī senioru pašdarbības kolektīvu dalībnieki un senioru organizāciju biedri – arī jaunāki. Katrs dalībnieks var startēt ne vairāk kā 2 sacensībās, ja tas netraucē sacensību norisei. Par sacensību kavēšanu vairāk par 5 min. tiek piešķirts zaudējums vai pēdējā vieta attiecīgajā sacensībā. Tiesneši var piedalīties sacensībās, ja tas netraucē tiesāšanai.

3.1. Petanka.   

. Izlozē nosaka katra dalībnieka kārtas numuru un pārus izspēlei pēc vienmīnus sistēmas. Katram spēles dalībniekam ir 6 bumbas. Spēli sāk dalībnieks ar mazāko kārtas numuru sekojoši – no atzīmētās līnijas izmet mazo mērķa bumbiņu, ko sauc par džeku, 6-10 metru attālumā un met/ripina vienu savu bumbu pēc iespējas tuvāk džekam. Pēc tam otrs dalībnieks met/ripina vienu bumbu pēc iespējas tuvāk džekam. Tad met tas dalībnieks, kuram izmestās bumbas atrodas tālāk no džeka nekā otra dalībnieka tuvākā bumba džekam. Raunds turpinās, kamēr abi dalībnieki izmetuši visas savas bumbas. Dalībnieks, kuras bumba atrodas vistuvāk džekam, iegūst vienu punktu. Ja vēl kāda šīs dalībnieka bumba atrodas tuvāk džekam nekā pretinieka tuvākā bumba, tad par katru tādu bumbu viņš iegūst vēl 1 punktu. Uzvar tas dalībnieks, kurš pirmais iegūst 5 punktus. Lai novietotu savu bumbu tuvāk džekam, drīkst izsist gan pretinieka bumbu, gan džeku.  Pirmo trīs vietu ieguvējus nosaka finālspēlēs, bet pārējo vietu sadalījumu nosaka pēc iegūto punktu skaita visos raundos.

3.2. Basketbola soda metieni.

Basketbola soda metienus izpilda no metiena līnijas, kas ir 4,6 m attāluma no vairoga, ar 6.izmēra bumbu. Dalībnieki izpilda 10 metienus pieteikšanās kārtībā. Katrs veiksmīgs soda metiens ir novērtēts ar 1 punktu. Uzvar tas dalībnieks, kurš iegūst lielāko punktu skaitu. Vienādu punktu skaita gadījumā uzvar tas dalībnieks, kurš pirmais ieguva šo punktu skaitu. Ja dalībnieks metiena brīdī uzkāpj uz metiena līnijas vai to pārkāpj, tad punkts netiek ieskaitīts.

3.3. Šautriņu mešana mērķī.

  Šautriņas met standarta 10 apļu mērķī no metiena līnijas, kas ir 237 cm attālumā no mērķa, kura centrs ir 173 cm augstumā no zemes. Par katru trāpījumu dalībnieks iegūst no 1(ārējais aplis) līdz10(centra aplis) punktus. Dalībnieks met 4 reizes pa 3 metieniem pieteikšanās kārtībā.  Uzvar tas dalībnieks, kurš iegūst lielāko punktu skaitu. Vienāda punktu skaita gadījumā uzvar tas dalībnieks, kurš pirmais ieguva šo punktu skaitu. Ja šautriņa atlec no mērķa, tad dalībnieks punktus neiegūst. Metiena brīdī dalībnieka kājām jāatrodas pirms metiena līnijas.

3.4. Šaušana ar pneimatisko šauteni.

  Šaušanai izmanto 4,5 mm kalibra pneimatisko šauteni. Distance 10m, mērķis 17x17cm.

Dalībnieks izdara 3 šāvienus piešaudei un5 ieskaites šāvienus no rokas vai atbalsta pieteikšanās kārtībā. Uzvar tas dalībnieks, kurš iegūst lielāko punktu skaitu. Vienāda punktu skaita gadījumā uzvar tas dalībnieks, kurš pirmais ieguva šo punktu skaitu.

3.5. Šaušana ar pneimatisko pistoli.

  Šaušanai izmanto 4,5 mm kalibra pneimatisko pistoli. Distance 6m, mērķis 17x17cm.

Dalībnieks izdara 3 šāvienus piešaudei un5 ieskaites šāvienus no rokas pieteikšanās kārtībā. Uzvar tas dalībnieks, kurš iegūst lielāko punktu skaitu. Vienāda punktu skaita gadījumā uzvar tas dalībnieks, kurš pirmais ieguva šo punktu skaitu.

3.6.Dvieļu volejbols.   

Uz  laukuma  spēlē  2 pāri katrā komandā, kuri, turot dvieļus aiz stūriem, uztver ar tiem pretinieka raidīto bumbu un raida to atpakaļ pretinieka laukumā. Spēle notiek pēc vispārējiem volejbola noteikumiem līdz vienas komandas uzvarai 2 setos. Setu spēlē līdz 9 punktiem. Ja nepieciešams trešais sets, tad to spēlē līdz 6 punktiem.  Pirmo trīs vietu ieguvējus nosaka pēc finālspēlēm, bet pārējās vietas nosaka pēc uzvarēto setu skaita, bet, ja tie ir vienādi, tad pēc iegūto punktu skaita visos setos.  

 Spēles notiek pēc vienmīnuss sistēmas. Atkarībā no pieteikto komandu skaita un spēļu ilguma organizatoriem ir tiesības mainīt sacensību sistēmu vai setu garumu.

  3.7.Biatlons   

Komandā 5 cilvēki   Dalībnieki nostājas uz piecvietīgām slēpēm pirms starta līnijas. Pēc starta signāla  komanda uz piecvietīgām slēpēm pārvietojas uz šaušanas zonu, kur atrodas 5 pistoles NERF un trīs “ļodes” katram dalībniekam. Mērķī ir 3 caurumi ar diametru 17 cm un ložu savācējs. Dalībniekiem, atrodoties šaušanas zonā pirms ugunslīnijas, jātrāpa mērķa caurumos.  Kad beigušās visas”lodes”, komanda uz piecvietīgām slēpēm dodas uz starpfinišu, pēc kura pilnīgas šķērsošanas slēpo atpakaļ uz šaušanas zonu, kur katrs dalībnieks izšauj vēl 3 “lodes” un komanda uz piecvietīgām slēpēm dodas uz finišu. Labāka  vieta ir komandai, kas finišu sasniedz ātrāk. Par katru mērķī netrāpīto “lodi” finiša laikam pieskaita klāt 5 sekundes.  

 4.Apbalvošana    

Apbalvo pirmo trīs vietu ieguvējus katrā sacensību disciplīnā. Sacensību dalībnieks var iegūt tikai vienu balvu. Ja dalībnieks piedalās vairākās disciplīnās, tad apbalvošanai viņam ieskaita rezultātu tajā disciplīnā, kurā viņš ieguvis augstāku vietu, bet pārējās vērtē kā ārpuskonkursa dalību.

Ievietoja: Osvalds

Diena bij’ gara, un bija tā laba. Domāju, tam piekritīs visi, kuri šo dienu izbaudīja, iegūstot jaunus iespaidus, zināšanas un relaksu. Lai arī brauciens ilga 14 stundas, ilgāk par plānoto, liekas, neviens nejuta nogurumu.

Sākām ar atjaunotās Krustpils pils apmeklējumu. Tajā ieguldīti patiesi lieli līdzekļi, arī rezultāts ir lielisks. Pils ekskursijas vadītājas stāsts par pils un Jēkabpils vēsturi bija aizraujošs, izzinošs, ar līdz šim nezināmiem un interesantiem faktiem piepildīts. Vai zinājāt, ka psrs darboņi gribēja mainīt Jēkabpils nosaukumu? Kā varianti tika piedāvāti Rainija par godu Rainim un Gagarina, bet abi varianti netika apstiprināti. Jāatzīst, divas stundas, izstaigājot visu pili, bija mazliet nogurdinošas, bet pēc sērkociņiem mēs arī turp nebraucām.

Nākamā pietura Līvānu tautas lietišķās mākslas studija “Dubna”. Atkal trāpīts desminiekā. Bija pat pašiem iespēja “iesēsties” stellēs un pamēģināt, ko nozīmē ievērt un piesist. Pēc sevis varu teikt – no manis šajā jomā lietaskoks nesanāktu. Tā padomājot, vīrieši audēji tiešām nenāk prātā, tā ka laikam neesmu vienīgais neveiklais bikšainais.

Kad bijām paēduši pusdienas, vietējā veikaliņā iztukšojuši sieru plauktu, braucām uz Līvānu stikla un amatniecības centru. Faktiski uz to, kas palicis pāri no kādreiz slavenās Līvānu stikla fabrikas. Bet jāteic, ka vietējie malači, labi atremontētas telpas, agrāko izstrādājumu izstādes telpa, šodienas mākslas ražojumu parāde, vēstures stūrītis, iespēja arī iegādāties šo un to, un kā odziņa uz kūciņas – stikla pūtēju darba procesa demonstrējums un stāsts par radošo procesu.

Pēdējais apmeklējums – kas to būtu domājis, ka mūs būs jāsteidzina un jāmudina atstāt šo lustīgo vietu. Un tā bija vīnogu dārzi un vīni “Spilves” īpašnieku saimniecība. Vispirms stāsts un saimniecības izrādīšana un tad… likās, ka tā būs nebeidzama saražotās produkcijas degustācija. Paldies autobusa vadītājam, kurš šo lustīgo procesu piebremzēja un atgādināja, ka ir arī autobuss un mājup ceļš.

Paldies Aivaram, kurš bija šī brauciena iniciators, maršruta autors un arī menedžeris. Un arī Osvaldam paldies, viņa pārziņā transporta meklējumi, rēķini un brauciena matemātika. Pārējais bildēs, kuru ir daudz, šī ir tikai tāda neliela izlase.

Autors: Valdis

Uzsaukums ar nelielu smaidiņu, bet varētu būt to vērts atnākt un paklausīties pie kafijas un cienasta par šodien aktuālu tēmu – krāpnieki. Pie mums viesos būs Liene Liepiņa – Medijpratības darbnīcas semināru un darbnīcu organizatore. Jūs varēsiet uzzināt: kā pārbaudīt informāciju;
dažādu neformālu metožu veidā mācīties saprast informāciju;
paplašināt redzesloku;
pārrunāt dažādu dezinformācijas piemērus;
mācīties, kā neiekļūt krāpnieku lamatās;
mācīties analizēt informāciju dažādos medijos;
būtu kopā un saturīgi pavadītu laiku.

Būs stāsti ar reālu situāciju piemēriem par to, kā darbojas krāpnieki, kā no no tiem izvairīties un kā pasargāt gan sevi, gan savus tuviniekus. Medijpratības mācības finansiāli atbalsta Latvijas Republikas Kultūras ministrija līdzdarbības līguma ietvaros ,,Līdzdarbības līgums ar Kultūras ministriju par valsts pārvaldes uzdevuma – sabiedrības medijpratības veicināšana – veikšanu, līgums Nr. 2.5-8-34.

Būs arī informācija par plānoto nākamo ekskursiju, vēlams, lai jūs paņemtu līdz arī naudiņu dalībai ekskursijā iemaksai. Ekskursija tiek plānota 22.jūlijā, bet pagaidām gan tas ir tikai plānotais datums ar lielu iespējamību, kas tas mainīts netiks.

Papildinājums: Ņemot vērā, ka biedrības valdi ir atstājuši divi valdes locekļi, šajā pilnsapulcē, atbilstoši statūtiem, pilnsapulcei būs jāievēl divi jauni valdes locekļi. Tiks piedāvāti jaunie valdes locekļu kandidāti, bet jūs varat padomāt un izvirzīt arī savus kandidātus. Lūdzam apmeklēt aktīvi, lai nodrošinātu kvorumu.

Autors: Valdis